カラダもお肌もよろこぶ水素水のすごいパワー

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アンチエイジング

ここでは、水素水のもつアンチエイジング効果ついて紹介しています。水素風呂についても調べましたので、ぜひチェックしてください。

アンチエイジングは抗酸化力が決め手になる

年を重ねれば、シミやシワ、たるみなどが出てくるのも仕方がないとは思います。でも、同世代でお肌もピンとしてツルツル、若々しい人をみると、やっぱりわが身を振り返ってしまいます。

エイジング、早い話が老化ではありますが、これを食い止めるキーワードは抗酸化力です。

老化はカラダにサビがたまっておこる…と言われて久しいですが、細胞は酸化することで傷つき、機能が落ちていくんですね。美容の世界でも、近年はアンチエイジングがテーマですが、スキンケアに関する多くのモノに抗酸化物質が配合されています。また美容のサプリも、ポリフェノールやビタミンCなど抗酸化作用を期待した配合がされています。

水素水が優れた抗酸化力を持つことを、このサイトではお話している訳ですが、水素水が、ポリフェノールやビタミンCなどの物質と違うところは、他のものと比べても非常に小さい分子であることです。

活性酸素はカラダのいたるところに存在し、攻撃をしているものですから、そこに届く必要があります。水素は非常に小さいがゆえに、体内にとりこむと、細胞のすみずみにまで行き渡って、活性酸素と結びつくことができるのです。

また、活性酸素の中でもヒドロキシラジカルなど、悪玉といわれるものとだけ結合するというのも、人にとって非常にありがたい抗酸化物質なんです。

医学的にも検証されている

お肌に対しての働きについては、臨床試験によって、その効果が報告されています。

お肌の老化は紫外線の刺激が影響しますが、水素が紫外線から皮膚細胞を保護する働きをすることが実証されています。刺激をうけて細胞が傷つくと、皮膚の弾力が失われ、シワができてしまいますが、水素水は細胞が傷つくのを抑制して、結果的にシワをつくるのを防ぐのです。

そんなに働いてくれる水素なら、外からでも効果があるのでは?

そうなんです。今、注目しているのが水素風呂です。水素入浴剤というものがあって、これをいれてお風呂にはいると、発汗量がすごいのと、低温のお風呂でもぽかぽかいつまでも温かいままです。

水素には血行を良くする効果もありますが、脂肪燃焼効果もあるそうなので、美肌だけでなく、ダイエット効果も期待できそうです。

冷え症の方は、代謝が悪くなってお肌のハリもなくなりがちなので、冷え症改善にも役立つと思います。エステに行ったり、高い化粧品を使ったりなんてことよりも、カラダの中からキレイになれる感じがしますね。

水素水のアンチエイジング効果の感想

お肌に関しての実感は早いですね。

すすめた友人も、お風呂上りに化粧水をしなくても、水素水だけでつっぱらなかったと驚いていました。

肌の弾力もアップ!化粧品では体験できないモチモチ感に、カラダから変わるってこういうこと(!?)とすっかり水素水フリークになっています。

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家族ではじめる!健康効果いっぱい水素水ガイド